Man ir kārtējais jautājums par treniņiem, kr4  kā ir labāk trenēties katru dienu pa druskai, vai katru otro dienu bliezt vaļā cik spēks ir?
Un vai vispār katru dienu ir labi braukt, ja muskuļi nespēj labi atpūsties?
+ Jātrenējas vislaik vienādā tempā, vai mainīgā? un distanci veikt dažādu, dažādās dienās, vai labāk vienādu? (chuckle)

P.S. Ja nav grūti atbildēt, tad gaidu!
P.S.S. Paldies visiem kas palīdzēja, vai palīdzēs