K, Mg un citi minerāli produktos
Sveiki.. gribēju apvaicāies, vai kāds nevar pakomentēt, kuri produkti (bet ne dažādas želejas un tabletes) satur Mg, Fe, K, olbaltumvielas u.c. svarīgas lietas mūsu organismam...???
stresa nav
By Delfins 10.05.2006 20:44:43
Member+ · 3,575 commentsgoogle.lv neko nesaka?
Zinu ka krievu medicīnas grāmatas ir par taukiem/kalorijām/ogļhidrātiem - vesela tabula.
Domāju netā jābūt kas līdzīgs.
Pašam incē.
Vo atradu vienu
http://www.healthalternatives2000.com/vegchart.htm
Pēc tā var redzēt, ka ir jāpērk augļi/dārzeņi, nevis čipši
PS: tā ir forša tabula, jo ir krusteniskās atsauces, var skatīties gan pēc Minerāla/vitamīna, gan pēc augļa
Last edited by Delfins (10.05.2006 20:54:51)
By Vains 10.05.2006 21:43:19
Local.Auth · 402 commentsJā, atbildēt šeit, tas būtu neprāts. Tiešām labāk pašam pameklēt, izdrukāt un pielikt pie sienas. Kā es to esmu izdarījis. Tas ir labs atgādinājums notiesāt vismaz 400g augļu un dārzeņu dienā
Piedevām visādos veselības žurnālos un grāmatās šādas tabulas bieži vien ir atrodamas.
By ruu 11.05.2006 22:30:44
Member+ · 76 commentsVarbūt kas noderīgs atrodas
http://www.amway.lv/ieteikumi.htm#29
http://www.de.dau.lv/fiziologija/lab2lvht/node45.html
By riexc 10.05.2006 19:48:47
Member+ · 597 comments