Treniņi Ikšķilē

Avatar

By Kārlis 28.11.2008 19:38:39

Local.Auth · 1,015 comments

Par cik braukšanas apstākļi, kopš pagājušās nedēļas ir mainījušies, šajās brīvdienās aicinu pievienoties treniņiem pa šoseju:
Izbraukšana 9.00 no Ikšķiles, dzelzceļa pārbrauktuve.
Braukšana tikai pa šoseju, Ogres, Ikšķikles un Rīgas rajonos.
Atkarībā no temperatūras un slapjuma īpatsvara, treniņa ilgums no 2-2.5h
Intensitāte - zema (ziemas)
Precīzs maršruts tiks nolemts rīt tieši pirms treniņa, ņemot vērā vēju uc.apstākļus.

Ļoti vēlami pilnie dubļusargi.


Avatar

By Kārlis 29.11.2008 12:36:19

Local.Auth · 1,015 comments

Ja rīt nelīs, un būs daudzmaz normāls laiks treniņš notiks.

Šodien man:
2h.09
53.7km, Marekam, protams, vairāk
HR ave 121bpm


Avatar

By FOX 29.11.2008 18:25:47

Member+ · 5,297 comments

es šodien braucu no Baložiem  pa Jelgavas šoseju. Laiks tieši 3h. Spidometra man nav, bet ap 70km. Vidējo puls pārāk augsts, lai to publicētu!


TREK Supercaliber

Avatar

By Kārlis 30.11.2008 08:30:06

Local.Auth · 1,015 comments

Šobrīd līst smalks lietus.

Tā kā nedaudz sāp kakls, nebrukšu.