Kādā tempā domājat mīt ?
Treniņa režīmā. pulss parasti ap150. Nu nez. kā lai precīzāk noformulē.
Tagad jau nesezona, līdz ar to sanāks lēnāk.
By mellaisa 04.11.2010 19:57:26
Member · 156 commentsJa būs ok laiks, nelīs, tad varētu arī pievienoties ..
Esmu no Āgenskalna, ja braucat no centra puses tad varētu pievienoties pie imantas ZZK.
Ierakstat tik vēlāk laiku cikos tur + / - varētu būt.
Wheeler ...
By averza 04.11.2010 20:10:16
Member++ · 5,039 commentsJā, kur drīkst pievienoties?
By Atis 04.11.2010 20:45:36
Member+ · 1,591 commentsNu teiksim 10:00 pie Imantas ZZK. Mēģināsism sestdien netrāpīt uz lietu.
By aspms* 04.11.2010 21:38:07
Member · 2,079 commentsKā jums tas maršruts tālāk iet no ZZK? Un kur tur sanāk tās takas- tieši uz Baltās kāpas?
Tanī krajā neesmu bijis, bet nu labprāt iemēģinātu kādu jaunu maršrutu.
www.bikebay.lv
karbona remonts un krāsojuma atjaunošana;
dakšu & amortizatoru remonts un apkopes.
By Atis 04.11.2010 22:36:29
Member+ · 1,591 commentsKā jums tas maršruts tālāk iet no ZZK? Un kur tur sanāk tās takas- tieši uz Baltās kāpas?
Tanī krajā neesmu bijis, bet nu labprāt iemēģinātu kādu jaunu maršrutu.
Tālāk var braukt visādi. Galamērķis ir pie Vārnukroga. Kāpa iet pa visu Bolderājas mežu. Braucamāka ir daļa tuvāk Vērnu krogamm. Protams labāk, ja kāds izvadā un parāda labākās vietas
By egils13 05.11.2010 06:42:09
Member+ · 1,204 commentsvaram braukt pa veloceliņu līdz Priedainei (pie viena arī iesildīsimies), tālāk pa mežu līdz Baltajai kāpai. atpakaļ Atis izvedīs pa Baltās kāpas kori līdz Kleistu ielai (es trīs reizes ar viņu tur esmu braucis, bet vienalga neesmu drošs, ka pats atrastu īsto taku). tad gan treniņš var sanāk nedaudz pāri 2 stundām, bet ja nelīs lietus, tad būs ok (paķeram kabatā kādu banānu).
By gaga 05.11.2010 08:53:38
Member+ · 2,160 commentsGPS tracku kaads varees peec tam iemest?
By averza 05.11.2010 08:59:49
Member++ · 5,039 commentsJa es izdomāšu braukt, tad jā.
By Atis 06.11.2010 16:08:48
Member+ · 1,591 commentsJa es izdomāšu braukt, tad jā.
Laikam tu tā arī neizdomāji braukt.
Bijām 4 cilv. Nelielas tehniskas ķibeles (1 mīkstais un 1 salauzts beņķis) mums netraucēja pilnvērtīgi pabraukāties. Izpildījām visu paredzēto programmu, izbraukājām dažus mazus aplīšus, un 2 lielos. Daži brauca tiaki 1 lielo. Izbraucām arī enduro posmu (man viņu gribas tā saukt) nosacīti līdz Kleistu ielai. Dažs labs izskatījās beigās saguris.
By Lubyz 06.11.2010 17:00:24
Member · 9 commentsJa es izdomāšu braukt, tad jā.
Laikam tu tā arī neizdomāji braukt.
Bijām 4 cilv. Nelielas tehniskas ķibeles (1 mīkstais un 1 salauzts beņķis) mums netraucēja pilnvērtīgi pabraukāties. Izpildījām visu paredzēto programmu, izbraukājām dažus mazus aplīšus, un 2 lielos. Daži brauca tiaki 1 lielo. Izbraucām arī enduro posmu (man viņu gribas tā saukt) nosacīti līdz Kleistu ielai. Dažs labs izskatījās beigās saguris.
Bija labi...paldies par kompāniju un to ka nepametāt
By Delfins 06.11.2010 19:59:52
Member+ · 3,575 commentsDivi neatkarīgi treniņi, izskatās jums arī jautri bija. Nākamreiz `jāsametās` kopā
By egils13 06.11.2010 20:34:42
Member+ · 1,204 commentsjā, tas mīkstais pašā sākumā bija galīgi nevietā... paldies Atim par izpalīdzēšanu. meža takas rudenī ir daudz vieglāk braucamas - smiltis ir blīvas un daudzās vietās, kur vasarā jāuzmanās, šobrīd ir salīdzinoši ciets segums. redzējām arī dažus orientieristus, bet šoreiz kaut kā viņu bija maz. vienreiz vasarā ietrāpījos sacensību laikā, tad gan bija jāuzmanās, jo skrēja no visām pusēm un redzēja tikai karti sev rokā un kaut kādu iedomāto punktu tālumā
By Lubyz 07.11.2010 00:10:05
Member · 9 commentsPēdējā sezonas izbraukuma atskaite:
61km
1 reiz kritiens pār ragiem
1 izlūzis spieķis
pārlūzusi sēdekļa sliede
atskrūvējies pakaļējais rats
un atbraucot mājās konstatēts mīkstais...
By Atis 09.08.2011 22:43:06
Member+ · 1,591 commentsVaram rītvakar ap 18:00 no Imantas uzorganizēt kopējo treniņu!
Temps treniņu režīmā. Pa mežu ~1.5h + iesildīšanās un atsildīšanās = ~2.5h.
Ja būs interesneti, sarunāsim vietu un laiku.
By aspms* 10.08.2011 10:05:56
Member · 2,079 commentsŠodien nesanāks, bet ja nākamnedēļ kaut ko tamlīdzīgu plāno, tad pabļauj.
www.bikebay.lv
karbona remonts un krāsojuma atjaunošana;
dakšu & amortizatoru remonts un apkopes.
By egils13 05.10.2011 21:57:50
Member+ · 1,204 commentstā kā savu sacensību sezonu esmu noslēdzis, plānoju sestdien tādā mierīgā tempā izripināt aplīti no Imantas līdz Baltajai kāpai un tālāk caur Priedaini uz Beberbeķiem. asfalta un grants ceļu pārbraucienus domāju braukt mierīgi (25-27 km/h), mežā nedaudz raitāk (protams, intensitātes ziņā, jo pa tām takām vidējo 25 km/h noturēt būs pagrūti ), lai var izbaudīt rudens meža takas un formas pārpalikumus pēc garās sacensību sezonas.
Startu plānoju sestdien (08.10.) plkst.10:00 no Kleistu ielas un Kurzemes prospekta krustojuma (tur ir kaut kāds mēbeļu veikals "GIGANTS" - labi pamanāms no Kurzemes prospekta puses. Sākums pa Kleistu ielu.
aptuvenais treniņa garums - hvz, kādi 45-50km sanāks, laika ziņā varētu būt ap 2-3 stundām. starp Priedaini un Beberbeķiem sanāks tāds garāks pārbrauciens pa asfaltu un grants ceļiem, bet dēļ Beberbeķu takām var pieciest. Būtu ideāli, ja pievienotos kāds, kas pārzin Beberbeķu ezera apkārtnes takas, lai parāda īstos lokus, ko braukt, jo reljefs tur ir, bet man līdz šim nav izdevies "sazīmēt" puslīdz sakarīgu treniņu apli.
By Atis 05.10.2011 22:01:31
Member+ · 1,591 commentsLaba doma. Mēģināšu tikt.
By averza 08.10.2011 19:17:42
Member++ · 5,039 commentsKā jums gāja?
By egils13 08.10.2011 21:21:41
Member+ · 1,204 commentsgāja labi. sākumā bijām trīs: es, Atis un kāds kungs (nestādījās priekšā), kurš pēc vienas stundas nolēma pa īsāko ceļu doties mājās. mēs ar Ati patīkamā tempā pariņķojām pa Baltās kāpas taciņām, pāris reizes izbraucām stāvo, tehnisko nobraucienu, uzlecām uz motociklistu sabūvētajiem tramplīniem un pa Baltās kāpas kori devāmies mājups Kleistu ielas virzienā.
Tā kā aspms uz treniņu neieradās (cik saprotu - viņam bija jāsvēr ritenis), uz Beberbeķiem nebraucām, bet tā vietā izmetām vienu papildus cilpu pa Balto kāpu.
Kopējais treniņa laiks 2st.40min., nobrauktā distance - 42km, vidējais pulss - 142.
ja nākamsestdien negāž lietus, domāju šo maršrutu atkārtot (varbūt arī aizbraukt līdz Beberbeķiem).
By Atis 08.10.2011 21:28:38
Member+ · 1,591 commentsJā, domāju, ka atkārtosim , bet es nākošnedēļ varu tikai svētdien...
Last edited by Atis (08.10.2011 21:29:50)
By aspms* 08.10.2011 21:45:45
Member · 2,079 commentsaspms ir apslimis, tapēc šodien nekur neizkustējās
nākamnedēļ domāju, ka būšu uz strīpas, kaut gan ja rīt labāk jutīšos tad jau vismaz Siguldas bandai pievienošos.
Last edited by aspms* (08.10.2011 21:48:02)
www.bikebay.lv
karbona remonts un krāsojuma atjaunošana;
dakšu & amortizatoru remonts un apkopes.
By Atis 11.10.2011 10:34:20
Member+ · 1,591 commentsEs pagaidām sliecos uz to, ka braukt svētdien pa kāpu un aizbraukt kā līdzjutējam uz Mārupītes pasākumu kautkādā brīdī.
Ko saka pārējie. Egīl, aspms?
p.s. Īstenībā sola aukstu laiku. Būs jau jāvelk ziemas jaka un zābaki...
Last edited by Atis (11.10.2011 10:35:49)
By aspms* 11.10.2011 10:47:53
Member · 2,079 commentsCik ta ilgi tas pasākums iet- vai maz paspēsim?
Baigi krasās tās laika pārmaiņas- šogad vēl garajā formā neesmu braucis- tik cik pāris reizes rociņas un kājas uzvilcis
www.bikebay.lv
karbona remonts un krāsojuma atjaunošana;
dakšu & amortizatoru remonts un apkopes.
By Atis 11.10.2011 14:04:51
Member+ · 1,591 commentsCik ta ilgi tas pasākums iet- vai maz paspēsim?
Domāju startēsim kādos 10:00, tad ap 13.00 būsim Mārupē, ja vēl būs vēlēšanās tik tālu braukt.
By egils13 14.10.2011 21:17:48
Member+ · 1,204 commentsPlānoju rīt plkst.10 startēt un izbraukt 05/10/2011 20:57:50 ierakstā iekļauto maršrutu. Ati, sorry, par svētdienu neesmu pārliecināts, tāpēc braucu, kad varu. Starta vieta tā pati - Kleistu ielas un Kurzemes prospekta krustojums (pie mēbeļu veikala "GIGANTS").
By Atis 14.10.2011 21:37:02
Member+ · 1,591 commentsMan jau tāpat veselība švaka. Ceru, ka svētdien izbraukšu.
Tā kā pievienojieties droši Egīlam!
Cerams, ka visi elementi tur būt vēl palikuši. Tur vispār tagad tāds kā Bike parks ir izveidojies... tikai pacēlāju vēl pietrūkst
Last edited by Atis (14.10.2011 21:41:45)
By Atis 04.11.2010 19:47:04
Member+ · 1,591 comments