Trase šogad bija vienkārši IDEĀLI braucama.
By Papuass 03.10.2011 11:35:45
Member+ · 2,974 commentsBy ingo 03.10.2011 18:38:08
Member · 69 commentsLieliska sacīkste sezonas noslēgumā, visiem sevis cienošiem MTB braucējiem noteikti iesaku pamēģināt nākamgad. Laika apstākļus labākus nevarēja vēlēties, ne pa siltu ne pa aukstu. Droši varēja braukt ar viss gludākajām riepām, ja nu vien kādu reizi uz kādu sakni pret kalnu aprāva rinķī.
Sacensību laikā noēdu 9 želejas un izdzēru pāris litru pulverūdens, beigās arī skābētie gurķi un sāls netika smādēti.
Last edited by ingo (03.10.2011 23:06:20)
2011/5:17 2012/5:43
By Baltais 03.10.2011 19:20:49
Local.Auth · 5,425 commentsŠī bija ļoti netipiska Haanja100, pat ļoti. Nevar teikt, ka nepatika vai nebija grūti, bet šī nebija tā reize, kas atsijās svārstīgos. arī igauņi jau savā forumā raksta, ka pasākuma moto (Tikai trakajiem!) neatbilst 2011. gada pasākumam.
lai arī man labākais laiks no visām hānjām, dubļi un aukstums kā 2008. gadā, kad 2-3 reizes tiešām gribējās izstāties vai 2009. gada murgainie dubļi, pēc sajūtām bija daudz, daudz lielāks "YES, es finišēju!"
2009. gadā viss bija tādi dubļi, ka pēc pirmā iegrieziena pļavā un pirmā kalna nekas vairs īsti neslēdzās
apēdu 9 želejas, izdzēru 4L dzēriena un finišā riktīgi biezpienmaizi ieēdu ar abām rokām
tiekamies trek rudens izbraucienos pa LV labākajām trasēm!
Es nepārdodu, es palīdzu nopirkt!
By SiSe 03.10.2011 23:16:06
Member++ · 775 commentsNjā, nākas piekrist Flakijam (Andžam), ka retu kurā gonkā ir tāda "vafele" tik daudzu stundu garumā
Jo tuvāk nāca Hānja, jo man mazāk to gribējās braukt, tikai tik, cik skaistie rudens skati un tusiņš ar savējiem; biju nolēmusi netrakot, ideālā gadījumā braukt mierīgi un izbaudot, bet īsti tā nesanāca.
Braucu ar FFred un noķēru sajūtas kā tas ir, kad ritenis nestājas - arī šogad iepriekšējā gada izvārtīšanās nobrauciens negribēja ar mani sadraudzēties, nācās tēlot koku vardi
Nenormāli lēni vācās km starp 30-50km, likās, ka vispār neripo (Flakijs stāstīja, ka sācis klapēt savu Garmin - domājis, ka satelītus pazaudējis toties uz beigām gan bija daudz grantenes (vispār likās, ka šogad granteņu ir vairāk kā citus gadus). Jāatzīst - grūti gāja, cīnījos ar sevi un domāju - priekš kam tādas sacensības ir vajadzigas, pie tam vēl sezonas beigās? Taču šodien - skatos bildes un priecājos, domājot, kā tas varētu būt nākamgad )
Mani dati: ~1,5l pulverūdeņa, 1gl kolas, 1 batoniņš, 1 magnija ampula, 2 sviestmaizes (paštaisītās) un sierakūka pēdējā punktā. 97,14 km; 5h28, 1708m asc, 17,7 km/h avg, 150 bpm avg.
By mr. D-men 04.10.2011 10:56:45
Member · 138 commentsPirmo reizi piedalījos šajā leģendām apvītajā braucienā. Īsumā no mana skata punkta - AC/DC - Highway to Hell, sākam braukt, HR-180bpm, augšā lejā, bet augšā sanāk vairāk. Apsteidzu vairākus braucējus, taipat laikā arī mani daudzi apsteidza. Ātri pienāca 24.km, kad var nedaudz atpūsties uzēst. Minu tālāk - Munameģis (noķeru džeku ar SS). Mass - Murdered nobrauciens - ar riteni pa kreisi, ar kājām pa labi - es pa vidu uz acīm, virsū vēl viens ritenis un igaunis malā kūņojas. Secinu, ka aizmugurējais bremžu rotors ir saliekts un priekšējais pārslēdzējs arī nefuncekļirt. Atvados no 22T zobratiņa, atvadas arī māju 44T, ar rokām pietaisnoju rotoru, lai nestrīķē tik traki. Ķēde jau sausa slēdzās ar grūtībām. 44,1km - eļļa ķēdei, pašam gurķis, sāls, rozīnes, želeja. Laižu tālāk. Kalnā sāk iet smagi ar kardanu, mani noķer džeks ar SS, Turos astē un nelaižu prom. 50-mitajā km paceļu no bubļiem Sigma velodatoru (finišā nodevu tiesnešiem), 59km - krampis!!! (magnijs izpalīdzēja, bet džeku ar SS palaižu prom). Tālāk mani apsteidz vairāk nekā es citus. Ēšanas punkts 63.3km. Kamēr stumju iekšā visu, kas pie rokas piebrauc Rausis, kaut ko paķer no galda un pazūd uz grantenes aiz līkuma. Tālāk turpinu tik braukt. Sākās lielā stumšana kalnos. Vallamagi (303m) - fantastisks skats visapkārt. 82.1km - kola, arbūzs, gurķi, maize, banāni - viss kā pa transportlentu, eļļa ķēdei. Tālāk tik uz finišu!!!!
Kopsummā: 7:30, no tā 7:05 ritenim braucot, vid. 14.7km/h,vid. 156bpm, 6,6Mkal, 1,5l pulverūdens, 1l ūdens, 0.5l kola, 4 želejas, 1 magnijs, 1 batoniņš.
Haanja 100 - You and Your Bike, nothing else............
Last edited by mr. D-men (04.10.2011 10:59:13)
Latvietis latvietim latvietis
By Baltais 04.10.2011 11:21:47
Local.Auth · 5,425 commentskas aizlaidās un nepaņēma savus h100 diplomus, variet dabūt @trekveikals
Es nepārdodu, es palīdzu nopirkt!
By igi 04.10.2011 13:17:09
Member+ · 331 commentsBy Papuass 04.10.2011 13:19:48
Member+ · 2,974 commentsVēl bildes
https://picasaweb.google.com/1052783794 … irectlink#
http://www.singel.ee/index.php?p=607
Šeit jāskatās tikai Picasa galerija, otrajā ir tās pašas, bet ne visas bildes.
By holdens 04.10.2011 19:58:10
Local.Auth · 33 commentsWhen the memories are still hot: http://www.youtube.com/watch?v=hYK052VF … r_embedded
Thank You Latvians for making this race more international than ever!!!
See You next year at Tour de Reuge 13-14-15 July and Haanja100 on 29.9.2012!
Ivars
By eBiker 04.10.2011 22:38:19
Member · 934 commentsdažas bildes no manis https://picasaweb.google.com/eBiker.lv/ … rqKDpJO3Kw
Radisson Blu Cycling Team
By kukulitis 05.10.2011 20:28:19
Member · 257 commentsLīdz šim vienīgā pieredze bija 2009. gada pasākums, kad visi kārpījās un vārtījās pa dubļiem, ātrumi jau pēc stundas nereaģēja uz pārslēgšanos un visa diena pagāja ar slapjām kājām. Bet diena bija skaista un atmiņas uz mūžu.
Izbraucot šogad trasi jau sāku domāt, ka ar tādu braukšanu nākamgad varētu pacelt arī 100 jūdzes, bet piesakoties augustā nekad nevar zināt, kāda būs septembra beigu nedēļa. Ja nu atkal jābrauc dubļos līdz ausīm, tad gan 100 jūdzes beigtu tad, kad visi sen jau paēduši un autoplacis ir krietni tukšs.
Pirmo reizi pamēģināju cieto dakšu uz tādu gabalu -- ar domu, ka pa dubļainām un mīkstām takām amortiņu nevajag. Tomēr brīžos, kad nācās kratīties pa sakņainajiem nobraucieniem, tik laimīgs vairs nebiju. Nākamās divas dienas ar nedaudz sāpošām rokām -- attiecīgie roku muskuļi tādu slodzi nebija redzējuši. Droši vien ja regulāri braukā, tad pierod. Nākamgad būs ilgi jādomā, kādu dakšu likt.
Nesen apskatījos bildes - jau iepriekš biju ievērojis igauni, kas brauc ar vienu roku. Tagad redzot, kā viņš teš ar vienu bremzi, valdot stūri ar vienu roku, man palika neērti par saviem sāpošajiem pleciem un tricepsiem. Visu cieņu tam puisim.
By Velomens 11.10.2011 21:38:47
Member+ · 1,681 commentsVarbūt kādam atsaukšu patīkamas atmiņas, varbūt kādam sāksies lielā gaidīšana
http://www.velomens.lv/
Veloceļojumi www.velomens.lv
By QQ 11.10.2011 22:24:18
Member · 844 commentsTu droši vari ņemt Coca Cola pat sponsoru
In Bike We Trust. 4EVER
Jānis
By hilss 12.10.2011 10:45:58
Member+ · 865 commentsKādēļ cola? Vienkārši garšo vai arī ir vēl kāds pamatojums?
By Velomens 12.10.2011 10:47:28
Member+ · 1,681 commentsKādēļ cola? Vienkārši garšo vai arī ir vēl kāds pamatojums?
Kofeīns un vēl labi garšo
Veloceļojumi www.velomens.lv
By eBiker 12.10.2011 10:51:46
Member · 934 commentsKādēļ cola? Vienkārši garšo vai arī ir vēl kāds pamatojums?
cukurs šinī dzērienā arī ir nenormāli daudz, vasarā kad minu garos gabalus organisms pilnīgi lūdzās pēc kolas pudeles brauciena laikā!
Radisson Blu Cycling Team
By Spirc 12.10.2011 11:13:54
Member · 218 commentsCola ir baigi laba lieta kad braucu garus gabalus vai arī kad piedalos piedzīvojumu sacensībās Cukurs+kofeīns uzmundrina un dod enerģiju, kā arī padzerties colu ir patīkama pārmaiņa pēc sporta dzeriena/ūdens dzeršanas pārējā laikā.
Starp citu daudzi pro braucēji dzer colu vai citus burbuļūdeņus uzreiz pēc finiša vai pat distancē
By vitamiins_xc 12.10.2011 11:21:14
Member+ · 2,832 commentsTikai atcerieties, ka dzerot CocaColu kalcijs tiek vilkts ārā no kauliem.
Uz vienu smagu/garo gonku (vai pēc tās) vēl var lietot, bet ne jau visu laiku.
Anti-SEB™ // Anti-Ļenganais™ // Anti-ALU™ // Anti-Gravel™ // Neguli.Dzer.Brauc.™
By MonvidsPalens 12.10.2011 15:27:45
Member+ · 706 commentsir garbagalnieki, kas lieto Cola+Apelsīnu sula 1:1 (cukurs, kofeīns, nātrijs, ogļhidrāti, C vitamīns, kālijs, B5 (pantotēnskābe) taukus pārvērš glikozē, H vitamīns (biotīns) piedalās to pašu tauku pārstrādes procesā, folijskābe - stiprina sirdi un stimulē eritrocītu veidošanos, magnijs - stiprina sirdi un muskuļus) var vēl pievienot šķipsniņu sāls. kaut kas līdzīgs mājās gatavotam sporta dzērienam. kofeīns paaugstina glikozes efektīvāku pārstrādi un veicina ātrāku enerģijas atjaunošanos muskuļos, bet tas pie gadījumiem, ja ikdienā nelieto kofeīnu saturošus produktus. to arī nerekomendē lietot, ja ir paredzamas augstas gaisa temperatūras, jo kofeīns veicina dehidratēšanos.
Nu Coca Colas radītājs bija aptiekārs no Atlantas. sākumā to vispār varēja iegādāties tikai aptiekās.
neesmu gan mēģinājis, bet kā atjaunošanās dzērienu pēc gonkas mēdz lietot arī zema tauku satura šokolādes pienu.
Last edited by MonvidsPalens (12.10.2011 15:29:42)
By vitamiins_xc 12.10.2011 15:38:35
Member+ · 2,832 commentsspiestā apelsīnu sula (īstā), vai der arī parastā veikala koncentrāta atšķaidītā (maz ticams) ?
Anti-SEB™ // Anti-Ļenganais™ // Anti-ALU™ // Anti-Gravel™ // Neguli.Dzer.Brauc.™
By igi 17.10.2011 11:20:19
Member+ · 331 commentsBy ieris 17.10.2011 12:09:45
Member · 315 commentsCilvēki tikai nepadomā, kas slēpjas zem vārda 'cukurs', un kā to uzņem kuņģis. Un kad kolu varēja pirkt aptiekās, tad tās sastāvs bija savādāks.
By Baltais 13.12.2011 19:32:47
Local.Auth · 5,425 commentsdrīzumā gaidāms h100 2011 gada video, kurš būs ierobežotā skaitā. Cena 10Eur.
šobrīd vēl @trekveikals vari nopirkt 2010. gada pasākuma filmu tikai par 5Ls.
Es nepārdodu, es palīdzu nopirkt!
By Papuass 16.12.2011 17:18:10
Member+ · 2,974 commentsE-pastā iekrita tas, par ko Baltais rakstīja:
Šveiki!
Haanja100 2011 video is ready. 27 minutes of video (you can choose Estonian or English version) and 5 minutes of photos.
The price of the video in Estonia is 10 euros (7 lats). Sending by post to Latvian address costs 3 euros (2.1 lats). Payment via bank costs about 2 lats.
How to make it cheaper?One possibility is to by the video from Trek veikals in Riga! The price there will be 7 lats and the videos will be available from 20th of December!
The other possibility is to co-operate with others fellow latvians and order 2-3 videos with one payment and one shipment. In this case 2 videos will cost about 25 euros (17.43LVL) and three videos 35 euros (24.41). Sending more than 3 videos with one shipment adds about 2 euros to the shipment! So from 4-6 videos it costs 10€ per video + 5€ shipment + 2€ bank transfer.
If You are interested in receiving this years official Haanja100 video, please contact us by address info@haanjamatkad.ee
Those team managers, who have registered your riders with lists, please inform the other team members about this video. As these riders didn't fill in the Haanja100 registration form, we don't have their e-mail addresses.
Ivar Tupp
organizer
Last edited by Papuass (16.12.2011 17:33:26)
By Baltais 21.12.2011 19:58:39
Local.Auth · 5,425 commentsDVD jau pieejami
Es nepārdodu, es palīdzu nopirkt!
By holdens 21.12.2011 22:13:45
Local.Auth · 33 commentsDoes it mean, that you've received the parcel?
If you need more dvd-s there, let me know just some days ahead!!!
Paldies!
By Martins_L 03.10.2011 00:19:25
Member++ · 755 comments