Hawaii Express koptreniņi (Page 19) / Trenēšanās, braukšanas tehnika / MTB XC un šosejas riteņbraukšanas forums

By SEA 12.11.2015 19:52:35

Member · 1,711 comments

12208738_843892562393749_4513474610326850557_n.jpg?oh=93bc97e39f2d67f3561c830025def006&oe=56C3C1DF

Sestdien brauksim uz Franču kurgānu. Plānotā kilometrāża 75-80 km. Treniņu vadīs Roberts.
Pievienoties var ikviens ar MTB vai CX velosipēdu.
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/408797525986921/

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

Braucam, priecājamies un beigās tiekam arī pie siltas tējas ar maizītēm. Treniņa ilgums 3 - 3,5 stundas, temps mierīgs ar dažām pauzēm. Ņemam līdzi arī ko iekost pa ceļam. Segums mainīgs, pārsvarā meža un grants ceļi.
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/1496258767342696/

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By SEA 26.11.2015 11:42:40

Member · 1,711 comments

12250127_849110965205242_5920645198282819516_n.jpg?oh=7ac1319f60bc86271fcbb159808112db&oe=56E00414

Kā jau ierasts, braucam pa ierastām un arī pa jaunām vietām, baudam jautro kompāniju un pēc treniņa sarunas ar siltu tējas krūzi rokās.
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/466253256880965/

Galerija no iepriekšējās sestdienas: https://www.facebook.com/media/set/?set … 386&type=3
Un arī video ar upītes forsēšanu: https://www.facebook.com/video.php?v=1652487031676819

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By SEA 03.12.2015 15:52:52

Member · 1,711 comments

Brauksim uz jūru un tad gar Gauju augšup.
Jautra kompānija garantēta!
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku ielā 11

https://www.facebook.com/events/517398868438524/

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By marcipāns 11.12.2015 10:10:59

Member · 6 comments

Sveiciens! Vai šo 6dien ir koptreniņš???

By SEA 11.12.2015 10:11:32

Member · 1,711 comments

Lecam un laižam! Hawaii Express komandas koptreniņš jau atkal startē, kur piedalīties var ikviens, kurš ir gatavs pavadīt sestdienas rītu jautrā kompānijā, patīkami sagurt un pēcāk dalīties piedzīvotajā pie siltās tējas krūzes.
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/1656406451288953/

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By marcipāns 11.12.2015 10:15:42

Member · 6 comments

Kāds plānotais maršruts?

By SEA 11.12.2015 17:15:42

Member · 1,711 comments

Maršruts tiks izvēlēts pēc "vēja virziena".

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By SEA 17.12.2015 16:34:54

Member · 1,711 comments

12348106_858854397564232_583531189661450182_n.jpg?oh=a266ed01c6829ef5b53c185064ed93ed&oe=57214DD6
Kā Train2Win.lv treneris Jānis Mūsiņš atzina, ziema ir īstais laiks, lai trenētu un zikoptu braukšanas tehniku. Un tāpēc mēs aicinam ikvienu piedalīties mūsu koptreniņos, kur vienmēr gaida kas jauns kā mazs piedzīvojums, ar ko dalīties pie siltās tējas krūzes pēc treniņa Hawaii Express.lv veikalā.
Tiekamies kā ierasts 10:00

https://www.facebook.com/events/176445912709609/

Last edited by SEA (17.12.2015 16:35:23)

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By runcis_zabakos 25.12.2015 10:50:51

Member · 417 comments

Kā ar rīdienu?

By martinse 25.12.2015 21:25:56

Member · 149 comments

runcis_zabakos wrote
Kā ar rīdienu?

https://www.facebook.com/events/213800648953144/

9:00 sākam.

"Treniņš" raksta ar vienu "n"!

By gunars788 25.12.2015 22:53:39

Member · 174 comments

Kāds ir treniņu vidējais ātrums/distance? Labprāt kādu reizi izbrauktu, taču negribētu grupu bremzēt, ja jūsu līmenis par augstu.

When you ride hard on a mountain bike, sometimes you fall, otherwise you’re not riding hard.

By SEA 28.12.2015 12:00:38

Member · 1,711 comments

Vidējais ātrums zem 20km/h, vidējā distance ap 70 - 80km.

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By gunars788 28.12.2015 12:03:58

Member · 174 comments

SEA wrote
Vidējais ātrums zem 20km/h, vidējā distance ap 70 - 80km.

Paldies!

When you ride hard on a mountain bike, sometimes you fall, otherwise you’re not riding hard.

By SEA 01.01.2016 17:40:24

Member · 1,711 comments

Sakarā ar mūsu biedru dalību Haanja 50 ziemas sacensībās, šīssestdienas HE komandas atvērtais koptreniņš tiek pārcelts uz Haanju.

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By SEZA 01.01.2016 20:41:00

Member · 118 comments

Radās jautājums, pie mīnusiem kādi tagad ir, dakšai nevar būt problēmas?!!! Jo vienreiz sanāca transportēt riteni uz gonku ziemā, un dakša bija sasalusi ragā

Seza

By AndrisG 02.01.2016 10:44:30

Member · 671 comments

Arī interesē jautājums par karbonu un ilgstošu uzturēšanos zemākās temperatūrās par -10 C.

By Inars 02.01.2016 13:47:53

Member+ · 1,303 comments

Kārtīgiem ziemas braucējiem ir zieminieki un, ja dakšā nav ūdens un rūsa, tad arī strādās.

By AndrisG 02.01.2016 13:57:25

Member · 671 comments

Inars wrote
Kārtīgiem ziemas braucējiem ir zieminieki un, ja dakšā nav ūdens un rūsa, tad arī strādās.

manā gadījumā n-1 likums nestrādā un n ir stingri definēts kā 3. ar cx velo klāt nākšanu tas tiek apvienots ar zieminieka funkcijām. darbā ir tikai āra novietne, negribas plastmasas dakšu -15 grādos salā turēt 12 stundas. vai nekāda vaina pēc citu pieredzes?

p.s.
pameklēju padziļinātāk tīmeklī. nekādu loģisku iemeslu kādēļ, ar karbonu salā kaut kas varētu notikt laikam nav. vājākais punkts būtu epoksīda līme, bet to diez vai ietekmēs pat -15 grādi. palabojiet, ja tomēr maldos.

Last edited by AndrisG (02.01.2016 14:31:08)

By SEA 07.01.2016 18:48:48

Member · 1,711 comments

Šogad pirmais treniņš pa vietējām takām. Pievienojies "karstajam" braucēju pulkam!
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/917975684952552/

P.S. Karbonam ziemā nepatīk sāls, it īpaši tajās vietās, kur rāmim izmantotas ir alu detaļas, kuras oksidēšanās rezultātā var "atlīmēties". Par sveķiem labāk nokomentēs LOOK.

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By SEA 15.01.2016 20:00:00

Member · 1,711 comments

Rīt, 16.01.2015 komandai ir slēgtais komandas koptreniņš, HE only!

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By urmambeks 15.01.2016 23:44:51

Member · 113 comments

SEA wrote
Šogad pirmais treniņš pa vietējām takām. Pievienojies "karstajam" braucēju pulkam!
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11
https://www.facebook.com/events/917975684952552/
P.S. Karbonam ziemā nepatīk sāls, it īpaši tajās vietās, kur rāmim izmantotas ir alu detaļas, kuras oksidēšanās rezultātā var "atlīmēties". Par sveķiem labāk nokomentēs LOOK.

Kādas ir pieļaujamād temperatūras karbonam ziemā un pie kādas vairs noteikti nedrīkstētu braukt? Diemžel otra ziemas ričuka nav, tāpēc nākas braukt ar to kas ir gan šosejas, gan mtb.

By SEA 18.01.2016 15:52:45

Member · 1,711 comments

urmambeks wrote
Kādas ir pieļaujamād temperatūras karbonam ziemā un pie kādas vairs noteikti nedrīkstētu braukt? Diemžel otra ziemas ričuka nav, tāpēc nākas braukt ar to kas ir gan šosejas, gan mtb.

Kā jau minēju, meklējiet lietotāju LOOK

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By KasparsS 18.01.2016 16:55:08

Member+ · 2,280 comments

AndrisG wrote
Arī interesē jautājums par karbonu un ilgstošu uzturēšanos zemākās temperatūrās par -10 C.

12h pie vidējās teperatūras -18 nesalūza.
Rāmis - Scott Scale RC 2015

Scott Scale RC custom edition - 7,7kg.
Scott Addict RC custom edition - 7,8kg
https://www.strava.com/athletes/kskincs
https://www.instagram.com/kasparsskincs

By DZ 18.01.2016 17:50:19

Member · 3,501 comments

Jā, jā, visas karbona slēpes un slēpju nūjas salūzt ieraugot laika prognozi vien.

Lielākais serviss Jelgavā - www.activsport.lv

By SEA 22.01.2016 16:16:20

Member · 1,711 comments

12439016_1003689789689610_8992795887024157292_n.jpg?oh=46769e1f26c559ed08f763cec2f26bf8&oe=5749F536

Šonedēļ koptreniņā aicinam pievienoties katru brauktgribētāju. Treniņu vadīs JaGa, bet tas nenozīmē, ka varēs atslābt.
Tiekamies 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/938020599599477/

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²

By SEA 29.01.2016 16:48:29

Member · 1,711 comments

Uztraukumam nav pamata. Sniegu mēs atradīsim!
Tiekamies koptreniņā šo sestdien 10:00 @ Biķernieku 11

https://www.facebook.com/events/1679068999036416/

ℝℂ/ᴾᴿᴱᴹᴵᵁᴹ²