Velobraucieni vēsā laikā Rīgas apkaimē!
es pēdējā laikā (zem +4 grādiem nav bijis, pāris reizes braucu 3 - 5 stundas) braucu ar sporta veļas kreklu + ziemas velo jaku ar windstopperi (plāna ļoti tiesa gan). itkā ir ok, bet liekas, ka vēl nedaudz nedaudz un būs pārāk vēsi... tiesa gan iespējams ziemas velojaka ir par izmēru parmazu jo vēlvienu slānu pa virsu sporta veļai uzvilkt būtu ļoti grūti, ja nu vienīgi var mēģināt kko tādā pašā biezumā kā sporta veļa..
Last edited by metalpower (26.10.2009 21:30:45)
By Deryl 27.10.2009 00:16:38
Member+ · 737 commentsPar slaanju efektivitaati esmu jau lasiijis un pie taa arii censhos pietureeties. Man tajaa braucienaa bija under layers (sporta apakshvelja, ideaali pieguljosha), tad speciaals sleeposhanas dzemperis ar elpojoshiem apgabaliem uz muguras un rokaam un visbeidzot pa virsu vienkaarsha tuurisma jaka, kas nelaizh cauri ne uudeni, ne veeju (tachu arii slikti elpo 
). Kameer biju celjaa itkaa bija OK, bet, kad atgriezos maajaas, biju stipri sakarsis un sasviidis.
Vareetu buut probleema jakaa?! esiet saprotoshi, shis ir mans pirmais rudens ar velo 
"Uzvara pār sevi - vienīgais triumfs, kurā nekādu nopelnu nav veiksmei."
F. Šillers
By metalpower 27.10.2009 00:46:42
Member · 1,203 commentsmazākas slodzes
By fusio 27.10.2009 07:59:28
Member · 784 commentstāpēc jau ražo speciālu apģērbu velobraucējiem, lai tādas problēmas novērstu. Velobraukšanai ir virkne īpatnību, kas jāņem vērā.
Apģērbam ir jātur jebkura slodze bez līdzīgām sekām.
Jakas elpojamībai labs indikators ir paskatīties aukstā laikā vai pēc aktīvas braukšanas ceļas garaiņi. Ja ceļas - tad labi - jaka elpo.
Last edited by fusio (27.10.2009 08:03:50)
By DzintarsP 27.10.2009 09:23:48
Member · 1,550 commentsPar ģērbšanos - galvenais izvairīties no kokvilnas, kas piesūcas ar sviedriem un saldē. Vai tik nebijāt uzvilkuši kokvilnas t-kreklu vai kādu džemperi apakšā?
Aukstā laikā (un tad ir arī forumā izrunāts) jāģērbjas slāņiem. Apakšā sporta apakšveļa (vai angliski base layer), kas kalpo pamatā sviedru novadīšanai prom no ķermeņa. Tad virsū viens vai vairāki elpojoši slāņi siltumam, tai skaitā var būt arī vilnas (merino vilna vislabāk), jo vilna dabiski regulē siltumapmaiņu un elpo. Virsējais slānis nāk vēju/ūdeni aizturošs.
Mans subjektīvai viedoklis par ziemas apģērbu: labāk investēt vairākos slāņos, ko var kombinēt siltumam, nekā nopirkt vienu ūberkrutu virsējo jaku. Tad arī vieglāk no kāda slāņa atbrīvoties, vai tieši otrādi - uzvilkt, ja paliek vēsāks.
Un, ja ir jaka ar normālu vēja aizsardzību arī +2 grādos nevajadzētu būt problēmai ar to, ka par plānu, ja apakšā ir base layers un vēl vismaz viens slānis.
Ja lasiet angliski, labs materiāls ir te: http://www.bikeradar.com/gear/article/b … ers--11411
Neko tādu kā kokvilnu apakšā nevelku, viss apģērbs man ir no velodrēbēm, apakšā bija sviedru krekliņš ar garām rokām un windstooper - termo jaka, kā arī garās velobikses.
By metalpower 27.10.2009 11:45:29
Member · 1,203 commentsnu pag, nevajag tagad visu vainu novelt uz velo vai apģērbu. iespējams bacili noķēri kur citur. bronhītam man liekas inkubācijas periods bija 3 - 7 dienas.
By DzintarsP 27.10.2009 12:12:48
Member · 1,550 commentsPar ģērbšanos - galvenais izvairīties no kokvilnas, kas piesūcas ar sviedriem un saldē. Vai tik nebijāt uzvilkuši kokvilnas t-kreklu vai kādu džemperi apakšā?
Aukstā laikā (un tad ir arī forumā izrunāts) jāģērbjas slāņiem. Apakšā sporta apakšveļa (vai angliski base layer), kas kalpo pamatā sviedru novadīšanai prom no ķermeņa. Tad virsū viens vai vairāki elpojoši slāņi siltumam, tai skaitā var būt arī vilnas (merino vilna vislabāk), jo vilna dabiski regulē siltumapmaiņu un elpo. Virsējais slānis nāk vēju/ūdeni aizturošs.
Mans subjektīvai viedoklis par ziemas apģērbu: labāk investēt vairākos slāņos, ko var kombinēt siltumam, nekā nopirkt vienu ūberkrutu virsējo jaku. Tad arī vieglāk no kāda slāņa atbrīvoties, vai tieši otrādi - uzvilkt, ja paliek vēsāks.
Un, ja ir jaka ar normālu vēja aizsardzību arī +2 grādos nevajadzētu būt problēmai ar to, ka par plānu, ja apakšā ir base layers un vēl vismaz viens slānis.
Ja lasiet angliski, labs materiāls ir te: http://www.bikeradar.com/gear/article/b … ers--11411
Es lietoju tikai velodrēbes, nekādas ikdienas drēbes. Vienkārši laikam par siltu saģērbos, un tas arī bija par iemeslu.
By metalpower 26.10.2009 21:28:47
Member · 1,203 comments