Man liekas diskusija bez orientieriem. Ja ir plus 30, tad ir viens patēriņš, ja pluss 15, tad ir pavisam cits. Ja tajā pudelē ir tikai ūdens, tad tas ir viena lieta, ja enerģijas dzēriens - pavisam cita (vajag daudz mazāk). Ja esi formā, tad vajag mazāk, ja neesi - vairāk. Jādzer cik gribās un kad gribās un tas ir ļoti individuāli, vienas receptes te nebūs. Tad kad sākas goloduha, tad jau ir nedaudz nokavēts, tas varbūt ir svarīgākais, ko vajag likt aiz auss. SEB sporta klasi esmu braucis izdzerot arī tikai puspudeli 0,7, bet ir bijuši gadījumi, kad vajag gandrži divas.