-Turas, tikai ja koptreniņam nepiesakas Dzalbs. Tad ir dir..ā darbs un matreāli. Nekādi intervāli. Tikai km un stundas. Nu brīvdienās Turaidniekā paceļās uz 160-170, lai dīzītes neaizķep.
Skaidrs, kur Tu brīvdienās tās stundas salasi!:)
Jāatzīst, ka pēdējā laikā nedēļas nogalēs tiešām ir bijis labvēlīgs laiks stundu (km) krāšanai, un šonedēļ arī tā izskatās! Laikam būs jāpaceļ latiņa!:)
By Kaspi4 11.12.2008 09:17:00
Member++ · 2,282 commentsPulss robežās arī turās?
..vai arī tu tagad tikai intervālus?:)
-Turas, tikai ja koptreniņam nepiesakas Dzalbs. Tad ir dir..ā darbs un matreāli. Nekādi intervāli. Tikai km un stundas. Nu brīvdienās Turaidniekā paceļās uz 160-170, lai dīzītes neaizķep.
Ja tu neaizbrauksi sezonā uz kaadu gonku smukā kalnu vietā, kur jabrauc vairakas dienas vo tad buus DDM 
Last edited by Kaspi4 (11.12.2008 09:17:41)
Don't argue with an idiot - he'll drag you to his level and beat you with experience
By kurjers 11.12.2008 09:51:15
Local.Auth · 1,399 commentsUz to gonku jau ar tēmēju.
[url=]www.avekurjers.lv[/url]
By scale 08.03.2009 09:46:55
Member · 56 commentskurjeram un andai taisnība.galvenais ir dubļinieki,atbilstošs apģērbs un lampiņas lai tumsā tevi pamana.galvenais jau ir attieksme..
By Atomico 18.03.2009 16:15:38
Member · 94 commentsEs saku februara sakuma braukt un jau tagad jutu,ka ieksaa ir! Es intervalus nebraucu vispar,nedela reizi 20 km uz 100% nogaazu paraleli garajiem gabaliem un ir ok!Katram ir savas ipatnibas
Reiz es kritu,ceļos no jauna un kļūstu stiprāks.
By Kasis 11.12.2008 08:40:34
Member+ · 521 comments