Powermeter.

Avatar

By MakeMeGoAway 17.08.2014 00:58:49

Member · 280 comments

Kas tas tāds ir un ko tas ziemā ēd?

Kā tiek veikti mērījumi, cik tāds maksā un kāds ir reālais ieguvums?

Last edited by MakeMeGoAway (17.08.2014 00:59:02)

Avatar

By Kārlis 17.08.2014 13:23:13

Local.Auth · 984 comments

Ja lasi angliski, tad informācijas ir daudz.
Zemāk pāris linki ieskatam.
Par ieguvumu un kāpēc to izmantot: http://www.joefrielsblog.com/2012/01/wh … meter.html
Par pašu iekārtu (inventāra izvēle): http://www.dcrainmaker.com/2013/09/powe … ition.html
Vienkāršākā un saprotamākā grāmata iesācējiem: http://www.amazon.com/The-Power-Meter-H … 1934030953


Avatar

By calvins 17.08.2014 19:21:48

Member+ · 440 comments

Ja ir interese, ir pārdošanā viens powermeter rats ar Poweratp G3 rumbu

Avatar

By MakeMeGoAway 17.08.2014 19:40:35

Member · 280 comments

Man pat vēl velosipēds nav, kur nu tagad man ko izteiktu powermeter. Es vienkārši ievācu info.

Bet paldies par piedāvājumu. smile

Avatar

By antikurjers 17.08.2014 21:11:24

restricted · 550 comments

Amatieriem nevajadzīga lieta, jo nesamērīgi dārga. Mēra spēku ar kādu spied pedāli. Ko tā zināšana varētu dot, īsti nav saprotams.


Personīgie uzskati, tāpat kā kauli. Katram savi.

Avatar

By Slowmo 17.08.2014 21:15:30

Member+ · 1,161 comments

Līdz tam, lai jaudas zināšana ko dotu, ir jāizaug.

Avatar

By MakeMeGoAway 17.08.2014 21:16:42

Member · 280 comments

Citas lietas darāmas un neesmu pat atvēris vēl iedotos linkus, bet pieņemu, ka tas palīdz izlīdzināt spēka patēriņu brauciena laikā. Kā arī ar laiku saproti, kāds ir maksimālais spēka output, ko vari dot, cik daudz enerģijas tādā veidā patērē utt. Attiecīgi ar laiku vari uzlabot vidējo ātrumu, izturību, jau tīri intuitīvi saprast, kas ir kas.

Bet nu es neesmu neko izlasījis vēl, tādēļ varu arī kļūdīties.

Avatar

By team hozols99 17.08.2014 22:00:58

Member · 125 comments
antikurjers wrote

Amatieriem nevajadzīga lieta, jo nesamērīgi dārga. Mēra spēku ar kādu spied pedāli. Ko tā zināšana varētu dot, īsti nav saprotams.

Nu tā gluži nevajadzētu teikt jo amatieriem arī ir noderīgi zināt kā tad tu trenējies jo kā mēs zina ātrums un pulss nu galīgi nevar sniegt tādu informāciju kā power meter.

Avatar

By Eduards 17.08.2014 22:10:02

Member# · 2,561 comments

Vispār visiem, ne tikai autoram, vajadzētu palasīt dotos linkus, pirms rakstīt savu viedokli par tēmu, kas nav īsti saprotama.

Avatar

By ccxr 17.08.2014 22:13:36

Member · 140 comments

Using a power meter at amateur level is like paying a private finance consultant to tell you how poor you are!

Kamēr neesi pro vai vismaz nepretendē uz pjedestālu amatieru sacensībās nekāda jēga no tik dārgas un sarežģītas ierīces nav, ja nesaprot pēc ātruma un pulsa tad noteikti nesapratīs arī pēc powermetra, jo tas ko tas rāda ir tikai cipars, lai to izprastu un ar to kaut ko iesāktu un trenētos gudrāk - tur jau ir nopietnas programmas vajadzīgas un labs trenneris..

Avatar

By 023ZAV 17.08.2014 22:48:26

Member · 55 comments

Powermeter + Training Peaks ir diezgan labs kombo. Nav jābūt pro lai to lietot, tas viss ir atkārīgs no tā, kāds tev ir mērķis, kā tu trenējies. Bet jā, ja pašlaik tu nezini priekš kam tev power meter, tad droši vien tas pagaidam to nevajag.
http://www.active.com/triathlon/article … ower-meter

Last edited by 023ZAV (17.08.2014 22:48:41)


Sportlife Cycling Team.
www.sportlife.lv – Cervelo, FELT, Niner un citi (TACX, Stages, Shimano, GORE, odlo)

Avatar

By MakeMeGoAway 17.08.2014 22:55:20

Member · 280 comments

Nu mērķis jau man ar laiku ir vienkāršs. Stravas ikmēneša kilometru kopsummas rankos gūt pirmo vietu kādā no mēnešiem. ETA: Summer 2015

Avatar

By Eduards 17.08.2014 23:01:28

Member# · 2,561 comments

Labi, ka Velomens nelieto Stravu smile Lai gan, ja izdomās, nav nemaz sarežģīti. Jau kādu laiku tapiriik.com var nosinhronizēt dažādus sociālos sporta tīklus, tai skaitā Endomondo uz Stravu. Ieliec vienā, parādās visos.

Avatar

By MakeMeGoAway 17.08.2014 23:05:23

Member · 280 comments

Nu tas ir challange tīri iekš Stravas. Stravai par labu izvēlējos, jo pagaidām vēl GPS lietoju no telefonā un Endomondo ir nesalīdiznāmi ēdelīgāks tieši par aķi domājot.

Avatar

By HH 18.08.2014 01:41:59

Member · 199 comments
MakeMeGoAway wrote

Nu tas ir challange tīri iekš Stravas. Stravai par labu izvēlējos, jo pagaidām vēl GPS lietoju no telefonā un Endomondo ir nesalīdiznāmi ēdelīgāks tieši par aķi domājot.

Es parasti izrubīju datu pāraidi (3g...internetu) tad man max baču norij 30-40% 4h garam braucienam ar visu mūzikas klausīšanos, tāpēc domāju, ka šis arguments ir diezgan lieks. GPS vaina tur ir maza. Varbūt konkrētam telefonam ir edelīgs GPS. Piedod, dalos tikai ar viedokli.

Avatar

By janisz 18.08.2014 08:27:44

Member+ · 388 comments
MakeMeGoAway wrote

Nu tas ir challange tīri iekš Stravas. Stravai par labu izvēlējos, jo pagaidām vēl GPS lietoju no telefonā un Endomondo ir nesalīdiznāmi ēdelīgāks tieši par aķi domājot.

Offtopic - cik tad ilgi plāno braukt ik reizi, kad jādomā par akumulatora nosēšanos? Endomondo iPhone 5s ar visiem ieslēgtiem servisiem, 2-3 stundās nenoēd vairāk par 20%.

Avatar

By DZ 18.08.2014 10:27:39

Member · 3,302 comments
antikurjers wrote

Amatieriem nevajadzīga lieta, jo nesamērīgi dārga. Mēra spēku ar kādu spied pedāli. Ko tā zināšana varētu dot, īsti nav saprotams.

Viss ir relatīvs un pret daudzām lietām salīdzinot jaudas mērītājs maksā kapeikas. Pats esmu lietojis Powertap un SRM. SRM pašlaik ir praktiski pārdots, labprāt turpinātu lietot, bet klaņi manai gaumei mazliet par īsu. Visādi citādi neaizvietojams treniņu palīgs.


Lielākais serviss Jelgavā - www.activsport.lv

Avatar

By hmmzis 18.08.2014 12:16:04

Member · 85 comments

Jaudas meeriitaajs ir diezgan noderiiga lieta, ja ir doma treninjiem pieiet taa nopietnaak. Liidziigi kaa ar sirds ritmu, ir jaaseko tam ciparam ko jaudas meeriitaajs raada un ir jaabuut izpratnei ko tas cipars iisti noziimee.

Cenas tiem vairs nav nemaz tik kosmiskas kaa kaadreiz. Daudzi maksaas mazaak nekaa kruts jauns ratu komplekts. Ljoti labas atsauksmes no kluba biedriem esmu dzirdeejis par power2max. Otrs populaaraakais laikam ir Powertap, bet tam ir savi nikji un ierobezhojumi. Stages itkaa pie mums ir pieejams, bet tie piegaades laiki ir diezgan lieli un daudzi vel nav sanjeemushi pavasara pasuutijumus, liidz ar to atsauksmes no kluba un vieteejiem brauceejiem ir maz. Pats skatos power2max virzienaa - labas atsauksmes, saliidzinoshi leets un piegaades laiki ir nedeeljaas meeraami nevis meeneshos.

Last edited by hmmzis (18.08.2014 12:16:23)

Avatar

By Papuass 18.08.2014 12:21:10

Member+ · 2,756 comments

Tēmas autora gadījumā ieteiktu vispirms skatīties pulsometra virzienā. Lai sāktu treniņus ar jaudas mērītāju, vajag kaut kādu bāzi. Ja nav iepriekšējas velo pieredzes, tad pirmo gadu neko par garajiem bāzes kilometriem pie zema pulsa nevajag.

Paies gads, divi, varbūt velo apniks, nebūs jādomā. Ja neapniks, jaudas mērītāji būs kļuvuši lētāki un plašāk pieejami.

Avatar

By DZ 18.08.2014 12:25:06

Member · 3,302 comments
hmmzis wrote

Jaudas meeriitaajs ir diezgan noderiiga lieta, ja ir doma treninjiem pieiet taa nopietnaak. L

Es pāris reizes mēnesī izbraucu ar velo, tāpat patīk uz cipariem paskatīties. Cītīgāk jāstrādā un mazāk forumā jāsēž, tad arī būs nauda.
Power2max ir baigi jāskatās kāds centrs rāmim, jo ja vajag ekskluzīvāku klaņu garumu, tad var nebūt pieejams tāds garums klaņiem, kuri der attiecīgajam centram.
Powertap der tikai treniņiem, jo gonku ratiem tad vajadzēs pirkt otru rumbu.

Last edited by DZ (18.08.2014 12:25:24)


Lielākais serviss Jelgavā - www.activsport.lv

Avatar

By Andersons 18.08.2014 19:22:28

Member+ · 2,520 comments

Skatos lai gan tēmas autors jau izskatās ka ir izraidīts bet pirkt jaudas mērītāju lai tikai brauktu kaut kādus Strava challenge lai krātu kilometrus nu neizskatās diži gudrs lēmums.
Cita lieta ir ja pērk jaudas mērītāju priekš gatavošanās sacensībām un reāli pielieto sacensību laikā.
Priekš ITT ļoti vērtīga manta.


Filter
From 10km ITT to 1,500km ultra, whatever life throws in my side.

Avatar

By Velomens 18.08.2014 21:20:48

Member+ · 1,604 comments
MakeMeGoAway wrote

Nu tas ir challange tīri iekš Stravas. Stravai par labu izvēlējos, jo pagaidām vēl GPS lietoju no telefonā un Endomondo ir nesalīdiznāmi ēdelīgāks tieši par aķi domājot.

Man gan pašlaik pietiek ar Endomondo, jo ilgāk par 12h reti kad braucu, tādēļ nav vajadzības pēc baterijas taupīšanas.


Veloceļojumi www.velomens.lv

Avatar

By MakeMeGoAway 20.08.2014 07:19:07

Member · 280 comments

@Papuass Tēmas autors tepat vien ir. Nepareiza vārdu izvēle izsakot nepopulāru viedokli noveda pie īslaicīgas atpūtas no foruma.

@Andersons Tu tā pārāk virspusēji to pagriezi. Powermeter apsveru, lai uzlabotu savu veiktspēju uz velosipēda, kas attiecīgi palīdzētu arī Strava challange pieveikt. Tu saki, ka Stravas dēļ muļķīgi kaut ko tādu iegādāties, bet vai tad centieni sasniegt kādus konkrētus mērķus (Strava vai personīgie) nav maķenīt labāk par bezmērķīgu vizināšanos?

Par telefona akumulatoru runājot - manam tas ir visai neietilpīgs. 1750 mAh, kas realitātē ar Stravu ir ~7-8%/h

Un anyways Strava free versijā piedāvā vairāk labumu kā Endomondo.

Avatar

By JanisRC 20.08.2014 08:27:09

Member · 531 comments
MakeMeGoAway wrote

Un anyways Strava free versijā piedāvā vairāk labumu kā Endomondo.

Strava bezmaksas variantā nepiedāvā Power analīzi.
Es to daru ar Garmin Connect.


Avatar

By Sram 20.08.2014 09:22:05

Member · 1,184 comments

Nauda power petru nopirkt ir, bet abonēt pilno stravas versiju nav ?
Smieklīgi smile)

Avatar

By Andersons 20.08.2014 09:50:02

Member+ · 2,520 comments
MakeMeGoAway wrote

@Papuass Tēmas autors tepat vien ir. Nepareiza vārdu izvēle izsakot nepopulāru viedokli noveda pie īslaicīgas atpūtas no foruma.

@Andersons Tu tā pārāk virspusēji to pagriezi. Powermeter apsveru, lai uzlabotu savu veiktspēju uz velosipēda, kas attiecīgi palīdzētu arī Strava challange pieveikt. Tu saki, ka Stravas dēļ muļķīgi kaut ko tādu iegādāties, bet vai tad centieni sasniegt kādus konkrētus mērķus (Strava vai personīgie) nav maķenīt labāk par bezmērķīgu vizināšanos?

Par telefona akumulatoru runājot - manam tas ir visai neietilpīgs. 1750 mAh, kas realitātē ar Stravu ir ~7-8%/h

Un anyways Strava free versijā piedāvā vairāk labumu kā Endomondo.

Iesākumam pirmo ziemu bāzi likt pilnīgi pietiek ar pulsometru un apbruņoties ar pacietību krāt stundas ar pulsu ~120-130bpm, protams ja var atļauties uzreiz powermetru pirkt, tad respect!


Filter
From 10km ITT to 1,500km ultra, whatever life throws in my side.

Avatar

By adix 20.08.2014 10:48:35

Member+ · 1,179 comments
Sram wrote

Nauda power petru nopirkt ir, bet abonēt pilno stravas versiju nav ?
Smieklīgi smile)

Vispār, lasu un smaidu, cilvēkam ir topiks, kur domā par sava vecā 500 EUR vērtā velo pārveidi vai varbūt par 700-900  EUR jauna krosa velo iegādi, kam tur knapinās ar budžetu,  bet paralēli spriedelē par jaudas mērītāju lai cīnītos Starva aplikācijā:)