Izotonikji utm
Un kad apēst pirmo batoniņu/banānu/medusmaizi?
... pēc 1-1,5st., bet tas gan ir visai individuāli
ēšana ir ĻOTI individuāla lieta! sacenēs ērtāk ir ēst želejas, treniņos - banānus, bulciņas, musli batoniņus.
Galvenais ir motivācija.
By gudirs 02.06.2008 22:01:27
Member · 4 commentskads var ieteikt, ka jedzigi lietot maxim energy gel, ja tas netisam ir iepircies? runa ir par to kreiso 100g iepakojumu, kam ir skruvejams korkjitis, un ko ir baigs chakars atvert braucot...
By see 02.06.2008 22:40:25
Member · 450 commentskads var ieteikt, ka jedzigi lietot maxim energy gel, ja tas netisam ir iepircies? runa ir par to kreiso 100g iepakojumu, kam ir skruvejams korkjitis, un ko ir baigs chakars atvert braucot...
atshkaidit ar udeni pudele.
By gudirs 02.06.2008 22:56:10
Member · 4 comments100g uz 0.7? tjipo tie 100g esmot 3 porcijas jaiedzen ieksa. vispar citreiz japerk normali mazie iepakojumi kaut kadi, ko var normali ar zobiem atplest..
By Eduards 03.06.2008 00:04:06
Member# · 2,686 commentsAr zobiem atplēst un nomest zemē kad izlietots? Tā ja?
Labāk paņemt speciālo želejas pudeli, un iepildīt tajā. 
By gudirs 03.06.2008 07:11:59
Member · 4 commentskur var šitādu iepirkt rīgā?
By dc 03.07.2008 14:03:11
Member+ · 297 comments... sievietēm, it sevišķi jaunietēm, nav ieteicams lietot kofeīnu saturošus līdzekļus - var būt negatīvs efekts
kāpēc tieši sievietēm nav ieteicams? un vīriešiem nebūs negatīvs efekts?
By Moniq 04.07.2008 12:13:19
Member+ · 120 commentsInteresanti, kāds var būt negatīvs? Katrās sacensības lietoju želēju tikai ar kofeīnu (viena paciņa uz garo distanci). Pamosties varu tikai ar to. No glikozes saturošo produktu, bija slikts efekts - kā no trīskaršas kafijas devas. Domāju kā no pāris paciņām mēnesī nekas nevarētu būt slikts. Vai kļūdījos?
By Biker 06.05.2008 16:26:00
Member+ · 954 comments